葱烧牛筋
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作者：健康菜谱 来源：健康菜谱 加入时间：2007年07月27日 |
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葱烧牛筋
站点：健康百宝箱 关键字：葱烧牛筋
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葱烧牛筋
【类 别】 四川菜
【原 料】 水发牛筋225克，京葱50克，植物油45克，料酒5毫升，味精1克，盐2克，胡椒粉0.2克，酱油10毫升，淀粉6克，糖3克，汤70克。
【制作过程】 1、发好的牛筋用水过凉，改成条状。京葱白一剖两开改成5厘米长的段。
2、用毛汤将牛筋出两次水，浸上。
3、锅上火入油，京葱下锅用小火煸至牙黄色取出待用。原锅冲入汤，加盐、味精、料酒、酱油、糖、胡椒粉，下入牛筋（沥净水），改用小火烧至筋糯，尝好味，用水淀粉勾芡。
4、下入京葱段，推匀出锅即成。
【风味特点】 金红色、口味醇浓咸鲜，葱香四溢。
【医 评】 高血压病、高血脂症、冠心病、肥胖症、糖尿病患者宜适量食用。
健康百宝箱祝福您永远健康长寿... ...
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